Non ci sono molti studi sui sogni dei bambini, mentre è possibile un`attività onirica fin dal primo anno di vita, è difficile prendere in considerazione i sogni infantili prima che si siano ben sviluppate la memoria, la funzione cognitiva e il linguaggio.

Verso i 4 anni i bambini possono capire la differenza tra quanto sognano e quello che sognano.

QUANTE ORE DEVE DORMIRE UN BAMBINO

- NELLE PRIME SETTIMANE DI VITA DOVREBBE DORMIRE: TRA LE 16 ALLE 18 ORE

- A TRE MESI DOVREBBE DORMIRE IN TUTTO 14-15 ORE

- A SEI MESI ALMENO 14 ORE

- A UN ANNO CIRCA 2 ORE E MEZZO, DURANTE LE ORE DIURNE ALMENO 10 ORE

- A DUE ANNI CIRCA 1 ORA E MEZZO DI GIORNO E CIRCA 11 ORE DI NOTTE

- A TRE ANNI ALMENO UN RIPOSINO DI 1 ORA DURANTE IL GIORNO E DURANTE LE ORE DIURNE 11 ORE E MEZZO.

IL MOMENTO GIUSTO DI ANDARE A LETTO

I bambini di solito vogliono andare a letto il più tardi possibile ma non va bene, i bambini bisogna farli andare a letto la sere presto, specialmete per i bambini che già vanno a scuola.

Andando a letto presto rinfresca la memoria ai bambini che la sfruttano il giorno dopo sui libri di scuola per un buon rendimento.

QUANDO E PICCOLISSIMO

Nei primi mesi di vita il neonato cresce molto rapidamente specialmente durante le ore diurne: l`aumento di peso e pari a 200-300 grammi alla settimana, e il neonato va accontentato quando a fame ogni volta che piange specialmente durante la notte.

DAI 4 MESI IN POI

Il neonato dai 4 mesi in poi e già in grado di distanziare maggiormente i pasti e di conseguenza di mangiare cinque volte al giorno anzichè sei.

A poco a poco, l`intervallo con cui reclama il latte si allunga fino alla soppressione di una poppata.